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中医营养学课件 Chap4-1、2谷类、豆类.ppt

内容介绍:Chap 4 各类食物的营养价值及利用食品种类:1、植物性食品:谷类、豆类、蔬菜、水果、硬果 类等。2、动物性食品:禽肉类、蛋类、乳类及水产品等3、加工制品:调料、酒、饮料、罐头等Chap 4食品的营养价值是指食品中的营养素和热能 能够满足人类营养素需要的程度。四因素:种类是否齐全;数量是否齐全; 相互比例是否合理; 是否容易消化、吸收;评定食品营养价值的意义1、全面了解各种食物的天然组成成分 2

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