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跆拳道教学大纲(1).doc

内容介绍:跆拳道有两个流派:ITF 跆拳道 WTF 跆拳道 跆拳道(韩文: 英文:TAEKWONDO)是朝鲜半岛民间技击术,是一项运用手脚技术进行格斗的韩国民族传统的体育项目。它由品势(套路)、搏击、功力检验三部分 内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的 实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并 培养坚韧不拔的意志品质。 1

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