内容介绍：拳的基本进攻技术 拳法是跆拳道实战中最基本而又非常重要的技术。出拳的基本原 则是从腰间发力将拳击出，抱拳于腰间时拳心向上，拳击出的过程中 要做手臂的内旋动作，拳击至最远端时手臂伸直，拳向下。击打目标 后放松收回。 (1)冲 拳：由准备姿势开始。两脚开立与肩同宽，两手握拳置于 腰间。左脚前迈成左弓步，同时右手拳内旋击出，手臂伸直，力点在 拳面。冲拳动作可顺势冲拳‘左脚弓步冲左拳)，亦可拗式冲拳(左腿