内容介绍：人浪形式：全体学员一起参加 类型：破冰 时间：10 分钟 材料：大缆绳 场地：空地 适用对象：所有学员 操作程序： 1、全体学员手握缆绳围成一圈，面向圆心，同时向后靠，形成一个巨大的人圈。 2、培训师发出指令 1）某个方向的人向下蹲，另外三个方向的人感觉中间力量的变化。 2）按顺时针方向逐一向下蹲，完成人浪的操作。 有关讨论： 1、在别人向下蹲时，你觉得有什么变化，你会有什么直接反应？ 2、我们这