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运动损伤与防护的.课件.ppt

内容介绍:运动损伤与防护2014.5.13.一、体育运动分类 体育运动从其运动的目的可分为: 保健体育 竞技体育我国现状: 国家大力投入竞技体育,全民健身开展不够。一、体格检查健康检查: 脉搏、血压、心脏形态、心脏杂音、心率不齐机能检查:通过对内脏机能的检查,了解机体对运动负荷的承受能力。 1、心血管( 一)一次运动负荷试验 A、30s20次蹲起 B、15s原地极速跑(二)联合运动负荷试验体育卫生人衰老的

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