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高中背越式跳高教案9课时全.doc

内容介绍:高中背越式跳高技术教案课次 1-2任课教师课的内容 1.介绍跳高运动的形成与发展、跳高运动的技术原理、背越式跳高完整技术动作;2.学习背越式跳高起跳技术、腾空与落地技术。(2 课时)学 习1.了解跳高运动的形成与发展及跳跃运动的健身作用。 2.了解跳高技术原理及背越式跳高技术。目 3.基本掌握背越式跳高起跳技术、腾空与落地技术(原地过杆)。标4.掌握发展跳高能力的练习方法;原地纵跳摸高物的方法。

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