内容介绍：主题班会老师： 你好！我叫小涛，是一个高三的学生，从开学到现在，我的心情都不太好。因为妈妈和老师总说，高三是 非常重要的一年。应该抓紧时间好好学习，将来在高考 时才能考上好大学。但近一个多月，我经常出现紧张不 安、心烦意乱、失眠等现象，看书复习效率每况愈下， 模拟考试成绩一次不如一次，老师和爸妈由关心到埋怨 使我痛苦不已，最近经常有大哭一场的冲动，还时常发 脾气，真不想上学，不想参加高考！唉！