内容介绍：跆拳道呼吸的作用 说到呼吸，人人不学自会。但是说到呼吸系统，就有所区别，呼 吸系统是人体中较特殊的一个系统，它即受颈椎中的呼吸中枢支配 （植物性神经系统），又可受大脑的高级神经支配活动。比如平时我 们的呼吸均不必有意识地去完成，而是自然地进行，但是一旦需要， 我们又能随意增加右减少呼吸次数，或改变呼吸深度，这就是高级神 经系统作用的结果。知道这个道理是很重要的。一般而言，我们在做 身体前屈或后伸的