内容介绍：我开心，我快乐你要是心情愉快，健康就会常在；你要是 心境开朗，眼前就是一片明亮；你要是经常 知足，就会感到幸福；你要是不计较名利， 就会感到一切如意。健康的情绪应该是以积极情绪为主的，积 极快乐的情绪对我们的学习、生活、人际交往 及身心健康都有促进作用。而正处于人生的 “疾风怒涛”期的在座的你们，因其生理、心 理的急速成长和变化，正面临着人生发展的巨 大转折，不可避免地会遇到种种矛盾、冲突、 困扰