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运动员意志力培养对策.doc

内容介绍:[摘要]本文根据笔者多年的训练经验,着重对少儿技巧运动员应该 具有的意志品质特征和怎么培养意志品质进行了论述。[关键词]技巧;运动员;意志;策略 1、运动员应有的意志品质 1.1自制力。自制力,善于控制和协调自己行为的意志品质称之为 自制,技巧精神中的“克已“要求其训练者能够完全自觉、灵活的控制自 己的情绪,掌握自己的心境,约束自己的言行。自制力是自我控制的能 力,是排除干扰的重要品质。由于技巧比

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