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时间管理教程.docx

内容介绍:导语人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论你做什么事情,即使不用脑子,也 要花费时间。因此,管理时间的水平高低,会决定你事业和生活的成败。每个星期有 168 个小时, 其中 56 个小时在睡眠中度过,21 个小时在吃饭和休息中度过,剩下的 91 个小时则由你来决定 做什么每天 13 个小时。如何根据你的价值观和目标管理时间,是一项重要的技巧。它使你 能控制生活,善用时间,朝自己的方

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